健康保険適応の施術ができます

肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • デスクワークなどで長時間、同じ姿勢をしている
  • スポーツなどで筋肉をたくさん使った
  • パソコンやスマホを長時間使用することが多い
  • 体を動かすことが少なくなった。
  • 体は温まっても、肩を触ると冷たい。
  • 精神的ストレスを抱えている。
  • 右肩があげにくい(肝臓など内臓の不調が肩コリに繋がることも)
  • 産前産後や育児によるホルモンバランスの乱れや姿勢の変化

なぜ肩こりになるのか|オンアンドオン整骨院グループ

肩こりの原因は様々なものがあります。その中で多く見られるのが『同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレス』によるもので、これらは4大原因とされています。

長時間のデスクワークやスマホ操作なども同じ姿勢でやっていると頭が前に傾いてしまったり、肩が巻き肩になってしまい肩こりの原因になります。

なぜ改善しないのか|オンアンドオン整骨院グループ

肩こりの状態が普通だと感じてしまっている。最初はいい姿勢でやっていても疲れてしまうと良い姿勢が維持できない。姿勢が維持できていないということは筋力が足りていない!

対処法|オンアンドオン整骨院グループ

凝り固まってしまっている筋肉をほぐすためにしっかりと治療を受ける。

お風呂などに浸かり筋肉を温める。

姿勢が悪くなってしまっているので姿勢矯正などを行い筋肉に対する負荷を減らす。

このような症状でお困りの方はこちら

各院のご案内

荻窪たんぽぽ整骨院

お問い合わせ

住所
東京都杉並区荻窪5-22-1
ネオ荻窪ハイム101号
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

受付時間

ナチュラル整骨院 永福町院

お問い合わせ

住所
東京都杉並区和泉3ー5ー7
西野ビル1F
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

受付時間

ようがナチュラル整骨院

お問い合わせ

住所
東京都世田谷区用賀4-17-4
ロイヤルビル1B
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

受付時間

くほんぶつ駅前整骨院

お問い合わせ

住所
東京都世田谷区奥沢7丁目20-18
エレガンス山甲 1F
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

受付時間

喜楽整骨院(三鷹院)

お問い合わせ

住所
東京都三鷹市下連雀4-15-29
ミタカロイヤルハイツ101
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

受付時間

ナチュラル整骨院
イオンモール多摩平の森院

お問い合わせ

住所
東京都日野市多摩平2-4-1
イオンモール多摩平の森 3F
診療時間
10:00~21:00
※年中無休(不定期休)
※イオンモール多摩平の森の休館日に準ずる

受付時間

  • 初めての方へ

HOME

LINE予約

メール予約

電話予約

アクセス

料金表

お役立ち動画

交通事故施術メニュー

NEWS