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産後うつ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 気分が落ち込む
  • 気分の浮き沈みが激しくなる
  • 突然泣いてしまう
  • 赤ちゃんを可愛いと感じない
  • パパを避けてしまう
  • 食欲がなくなる
  • 食べ過ぎてしまう
  • 寝付けなくなる

何故産後うつが起こるのか|オンアンドオン整骨院グループ

出産をした女性100人中10~15人に起こるうつ病のことです。
『産後1~2ヶ月に起こりやすい』といわれています。
その症状は産後以外の時期のうつ病とあまり変わりません。

気分の落ち込みや、その他の症状が少なくとも2週間続きます。
原因は一つではないと考えられています。
異なる多くのストレスが重なった結果、発症に至ります。
また原因の一つに、脳の伝達分泌に異常があるともいわれています。

卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)は出産時に分泌量が大きく変わります。
また出産後の授乳などの体へのホルモン変動の影響も大きく、これらのホルモンが脳の神経伝達物質に影響を与え、産後うつ病になりやすくさせると考えられるのです。

産後うつが改善しない理由、一般的な対処法|オンアンドオン整骨院グループ

産後うつをお持ちの方でよく悩まれるのが、過剰な興奮や緊張状態が続くことによって自律神経のバランスがより崩れてしまうことです。
首肩の凝りが関連しますので首肩背中回りの筋肉を緩めることで緩解する事があります。

このような症状でお困りの方はこちら

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