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片頭痛

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 朝、目が覚めて起きたときから頭痛を感じる
  • 強い光を見たり、大きな音がすると頭痛が起こる
  • せっかくの休みや、週末になると頭痛が起こる
  • 肩がこったり、後頭部が痛み出すと、こめかみあたりがズキズキする
  • お風呂に入るなど血液循環がよくなると頭痛が起こる

片頭痛が起こる理由は?|オンアンドオン整骨院グループ

片頭痛は寝不足、疲労、ストレス、気圧、女性の場合出産や更年期による日常生活の変化などの何らかの理由で脳の血管が急激に拡張し痛みを誘発すると言われておりますがはっきりとは分っておりません。

また筋肉の緊張による緊張性頭痛を併発すると言われております!

片頭痛が改善しない理由は?|オンアンドオン整骨院グループ

1 ストレスが溜まっている。

2 規則正しい生活が出来ていない。(睡眠不足)

3 血流の循環が悪い、筋肉の緊張。

4 赤ワイン・チーズなど血管を拡張させるポリフェノールを含む食べ物の過摂取。

主に上記の4つです!

改善するための★ポイント!|オンアンドオン整骨院グループ

1 暗い・静かな場所で寝る。

2 痛い所を冷やす。

3 カフェインを摂る。

4 しっかり睡眠をとる。

痛みがでたら試してみてください!

このような症状でお困りの方はこちら

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荻窪たんぽぽ整骨院

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東京都杉並区荻窪5-22-1
ネオ荻窪ハイム101号
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ナチュラル整骨院 永福町院

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ナチュラル整骨院 東高円寺院

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ようがナチュラル整骨院

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くほんぶつ駅前整骨院

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喜楽整骨院

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午後/15:00~20:00
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ナチュラル整骨院 東岩槻院

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埼玉県さいたま市岩槻区上里1-1-53
診療時間
午前/9:30~12:30
午後/15:00~20:00
※土・日・祝は9:00~18:00

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ナチュラル整骨院イオンモール多摩平の森院

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東京都日野市多摩平2-4-1
イオンモール多摩平の森 3F
診療時間
10:00~21:00
※年中無休(不定期休)
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