膝の痛みは、さまざまな種類があります。
膝の痛みとして、骨の痛み、靭帯の痛み、関節の痛みがあります。その他に腰や足の硬さが原因で膝に負担がかかり痛みが出ることもあります。
原因として、スポーツ中などに直接膝をぶつける、姿勢の悪さにより、膝に体重がかかり痛みがでるなどがあります。

また、膝の痛みは両足同時に出ることは少なく、片足ずつ痛みが出ることが多いです。そのため、右に痛みが出た場合、そこの痛みを庇うために、左足へ負担をかけてしまいます。痛みが出て、庇いの繰り返しが起こり、悪循環になってしまいます。
膝の痛みは我慢しすぎてしまいますと、足への痛み、腰への痛みの負担につながってしまいます。

膝への痛みを感じてしまった時は、すぐにオンアンドオンの整骨院へご相談ください！

膝の痛みに対しての治療方法は、痛みへの直接的なアプローチと膝とつながる、足や腰への治療を行います。まず、1番痛みが強いところに、ハイボルトと呼ばれる特殊電気治療を行います。そうすることにより、痛みの除去を行い、血流循環の改善を行うことができます。続いて、インナーマッスルセラピーと呼ばれる、深層筋治療を行い、腰や足の筋肉の硬さを改善していきます。

また、膝の痛みを改善するために重要なことは、姿勢の改善を行うことです。当院では、骨盤矯正を行い、膝周辺の筋肉を緩め、負担を減らすことができます。
オンアンドオンで、痛みの改善とともに、姿勢改善を行い、膝への負担を減らし、再発防止を目指していきましょう！